do roboty

Jeszcze raz dziękuję wszystkim ,za gratulacje ,za miłe słowa :-D Jak to się mówi koniec dobrego majtki na d....i do roboty w niedzielę Kielce :-D

[...] bić. A ja jestem oderwany od 600 mg tygodniowo i do tego Primobolan 400 mg tygodniowo. Najgorsze, że czuje się jak g****. Wszystko męczy i zero ochoty na nic. A we wtorek do roboty. Na zwolnienie pójść nie mogę, bo pracuję we własnej firmie. Mam dwóch zatrudnionych pomocników. Ale oni nie zrobią za mnie roboty. Bo ja wykonuję ta główną. Oni są [...]

Kiedys cierpialem na w/w schorzenie ale z biegiem lat mi to po prostu minelo :O A co do roboty, to podziwiam 15h to juz jest przegiecie Mnie ta przypadłość złapała kilka lat temu ale w znacznie łagodniejszej wersji, teraz nawet kubka nie mogłem podnieść, teraz w końcu bez bólu. Co do roboty to normalnie robię po 12h więc wrażenia na mnie to [...]

[...] ZZA GŁOWY 4x10x50kg G1 PROSTOWANIE RAMIONA Z LINKĄ WYCIĄGU GÓRNEGO 4X12 4x13sztx12 G2 UGINANIA MŁOTKOWE NA WYCIĄGU 4x12 4x13sztx12 Komentarz: Doba za krótka jak zwykle, z roboty do roboty można powiedzieć. Od poniedziałku do świąt robię ścinkę kalorii o ponad 2000 kalorii, niestety od kilku dni nie mogłem już patrzeć na żarcie, więc stąd taka [...]

Przyzwyczaiłem się już do koszów :P tylko że dziś w pracy będę senny a dużo do roboty hehe

[...] nie naćpała, no ale łatkę to jest łatwo przykleić nie %-) ja nigdy nie byłam za granicą, ale chciałabym gdzieś pojechać, gdziekolwiek, choćby do pracy a nie na wakacje, będzie ciężko pewnie cokolwiek załatwić, bo nie mam żadnych kontaktów, a sama nie chce do roboty ot tak jechać znalezionej gdzieś w internecie, bo to trochę niebezpieczne wg mnie

http://i.imgur.com/EDg5Z3g.jpg Wypiska wieczorową porą :-) Wcześniej nie było kiedy. Piątek zupełnie na luzaku w sumie nic ciekawego do roboty nie miałem więc od samego rana trochę lenistwa. Popołudnie za to było bardziej pracowite sporo spraw do ogarnięcia + trening :-) I wieczorem spotkanie ze znajomą i tak jakoś zleciało. [...]

[...] IV Posiłek 100g piersi z kurczaka V Posiłek: Pomidor Marchew Szczypiorek Vegeta Light (PODRAVKA) Oliwa z oliwek Ser twarogowy chudy Rano: Południe Przed treningiem KOMENTARZ Dzień po zabiegu trening . Jak Pitt to dobrze określił z każdym dniem tracę szansę ! Więc wziąłem się do roboty Ból głowy odczuwalny znacznie ale co tam :)

jeszcze raz gratulacje. bylem ,widzialem. moja córka pod wielkim wrażeniem byla. no ale poinformowalem ja ze zajety jestes ha ha ha. ja juz w irlandii jestem :( i jutro do roboty Zmieniony przez - cezii w dniu 2013-11-12 19:30:32

[...] /SFD/2022/6/6/c9995dacd58049adb16e8374287a6176.jpg /SFD/2022/6/6/857dd0e5baa24bb1a4f08035f4124ba7.jpg /SFD/2022/6/6/9fac7b151e694c56a7089d4c89d4eaa8.jpg Do roboty na pewnno jest dupa,dwójki tyłem i dól pleców bo tam jeszcze sporo siedziało. Parę wniosków wyciągniętych i kolejnym razem powinno być git :-) Teraz 2 tyg deloadu,ciut [...]

[...] do treningu to niestety, nie sprostałem zadaniu i 160x3 poszło tylko w jednej serii, reszta musiałem zejść do 150 ;<, za to siad na plus :D! Zaraz przygotowuję posiłki i do roboty lecę. Wieczorem się porolluje, bo odkąd naparzam tym wałkiem dzień w dzień to widzę mega poprawę. Nie łapią mnie skurcze żadne i jakoś luźniej się człowiek czuję! [...]

[...] mi się umowa tam gdzie robiłem dotychczas.. Przeznaczenie k***a :D. A dodatkowo chciałem jechać na imprezę w sobotę, ale martwiłem się o to jakbym wstał w poniedziałek do roboty, a tu proszę.. Nie muszę haha! Więc jest zaj**iście! Dzisiaj trening też był mega mocny i pompa elegancka, wrzuciłem sobie łyżeczkę soli do szejka żeby sprawdzić czy [...]

[...] x 10p 5. wyciskanie hantlami siedząc 6. wznosy hantli w bok w oparciu o ławkę: 4kg x 10p x 2 serie 7. prostowanie 30kg x 3 hue hue hue, 25kg x 8; 20kg x 10 8. uginanie 15kg x 6, 10kg x 10p czuję ten lewy bark, nie polecam tego uczucia. po treningu 15 minut marszu na bieżni. A teraz pora do roboty! dziennik żywieniowy z dzisiaj wrzucę jutro!!!!

[...] barku 6. wznosy hantli w bok w oparciu o ławkę 4kg x 8 4kg x 8 nie czuję tego ćwiczenia, muszę wziąć lżejsze hantle 7. prostowanie 20kg x 8 20kg x 15 8. uginanie 8x 15kg 15 x 10 wrzucam też niepełny wypis z jedzenia, bo pędzę już do roboty i nie wiem czy uda mi się napisać coś wieczorem. /SFD/2019/7/8/e90385ef11e54f208ab81835a54c4680.jpg

Oj to sporo roboty zapewne przed Tobą. Wg. mnie fajnie że masz możliwość wyjśc i zobaczyć jak to wygląda, ale szkoda by było zmarnować szanse i nic nie zaprezentować. Żeby wyjść w zawodach musisz miec jakąś mase, potem dobrze się wysuszzyć i nauczyć prezentować sylwetke. Jeśli weźmiesz się do roboty na 200% to moze i się uda ;)

[...] Placku po profilu widać ze założyłeś to konto tylko po to żeby podzielić się z nami swoimi spostrzeżeniami w nawiasie mnie by się nie chciało... chyba ze nie miałbym nic do roboty i siedziałbym sam w domu przed kompem w taki ładny i słoneczny dzień (pewnie nie cierpisz na nadmiar kolegów lub znajomych z którymi można by miło spędzić czas) [...]

koszulka fajna a plecy stac Cie na wiecej ,wiec nie o******laj sie i do roboty !

nie wiem mi sie zawsze wydawalo podniesione libido na zma powaga wiecej m isie chcialo sexu i do tego sen piekny sen az za bardzo bo rano nie chce sie wstawac do roboty poozdro Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2009-09-30 20:06:14

16.04.2012 Kurczę, dzisiaj jestem cholernie zakręcony, fajny dzień! Gdyby nie fakt, że mam do roboty trochę rzeczy na uczelnie byłbym ogólnie zadowolony. :-D Zaczęło się może dość kiepsko, bo za Chiny ludowe nie mogłem zasnąć, spałem może nieco ponad 3 godziny. 5:45 pobudka, ogarnięcie się, porządna owsiana (nie dałem rady zjeść całej %-)) i do [...]

[...] City 1 2. Chelsea - Liverpool x 3. Caen - Lens x 4. Nice - Olympique Marsylia 2 5. Osasuna - Saragossa 1 6. Racing Santander - Atletico x 7. Bayern - Werder Brema 1 8. Borussia Dortund - Schalke X 9. Sampdoria - Napoli 1 10. Udinese - Juventus 2 Witam panowie w 3 edycji ligi typerów-troszke przyspałem ale biore sie do roboty